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山ふき

細くて、真ん中に空洞のない
山ふきをたくさんいただいて、ウッキウキ
このふきは、
筋も取らず下茹でもせずにキャラブキにします。







毎日、食べてます・・・
# by nanohana824 | 2012-05-19 23:22 | おいしい | Comments(0)
記録会のお手伝い・・・と!
急なことでしたが・・・
昼過ぎ、ささっと支度して出かけたよ。
◎△区の中長距離水泳記録会の計時のお手伝いをすることになった。
短水路で、1500m、800m、400m
種目は自分で申請して、なんでもOK.

わたしはずっと計時員。50mずつラップをとってあげる
400m2組目、二人しか泳ぐ人がいなかった。

記録会の実行委員長が、
わたしのほうをむいて、にっこり




「あなた、泳げばいい。個人メドレーかなんかで」・・・
# by nanohana824 | 2012-05-13 22:11 | 水! | Comments(0)
藤、あなどるなかれ


公園の藤が、ひれ伏しそう。
河童友達が足利に行ってきたよ、と送ってくれた。
風で揺れたら、きれいだろうな。
匂いはどんなだろう。
真下に行って、上を見てみたいなぁ。

いっぺんに咲いたのかな?
こんだけあると、咲くときに音が聞こえそう・・・

きっと、日が暮れたら内緒話してるんだろう。

見てみたいなぁ、わたしも・・・
# by nanohana824 | 2012-05-12 15:41 | そんなこんな | Comments(0)
駅から仕事場まで
歩くのが好き。
自転車も好きだけど、歩くのが好き。

駅から、仕事場までは4キロ足らず。
歩く。楽しいよ〜
荷物を減らし、お弁当も空っぽになる帰りは、
走ることもある。
血相変えてじゃなく、ルンルン・・程度。
朝、気持ちいいので走っていったら、
いい具合に汗が噴き出し、仕事モードになかなか入れなかったよ。
朝は歩くだけにした。



あっちこっち、花が楽しいよ・・・
# by nanohana824 | 2012-05-12 15:30 | そんなこんな | Comments(0)
いちばんおいしい柏餅
仕事帰りに、駅前の和菓子屋さんに。

あるかな・・・
まだあるかな・・・
閉店の時間だしなぁ・・



とっとこ、とっとこ・・・
# by nanohana824 | 2012-05-10 22:19 | おいしい | Comments(0)
目標達成〜〜!
昨日は久しぶりの水泳の大会。2回目の1500m。
大好きな辰巳の長水路。

23分台を出したい!と、な〜んとなく2週間前から目標に。
少なすぎる練習だったけど、
少ない時間をしっかりと集中して、練習!
最後の一週間のドライ河童状態でも、
気持ちは切れずにいられた・・・かな。
きっと仲間がいたからだと思う





水着やゴーグルの忘れ物はしなかったけど・・・
# by nanohana824 | 2012-05-07 23:49 | 水! | Comments(0)
あたりまえの風景・・ありがとう
うちの近くです。


桜の季節に桜の話をし、桜の花をみて、菜の花をみて。
花散しの雨もあり、初夏の日差しもある。
鯉のぼりを見あげる。
柏餅を食べ、ヨモギを摘んで、菖蒲湯にはいって。

そんな、当たり前のことが、とても幸せなんだと今年は思う。



そうだ、当たり前でないこともある・・・
# by nanohana824 | 2012-05-05 11:59 | 水! | Comments(0)
いっちばん好きなシードル
もう何年も、通っている酒屋さん。
量販店、ではあるけど、ワイン、焼酎は気合いが入っています。
おかみさんは、ベリーショートでサバサバして、ニコニコして
娘さんも、これまた、気持ちのよい娘さん。
お二人とも、フランスの農家まで足を運び、
いろいろ買い付けてくるらしい。







リンゴが大好きだから・・かな・・
# by nanohana824 | 2012-04-30 23:31 | おいしい | Comments(0)
週に一度のランニング
日曜日は、入間川サイクリングロードを10キロ走ります。
何も用事のないときだけ・・・ですよ。
去年あった河童ちゃんが、
夏が過ぎ、冬のバタバタにかまけてしばらく行かず、
今年の元旦に走りに行くと、河童ちゃんがいなくなっていました




でも、この前よそ見ばっかりして走っていたら・・・
# by nanohana824 | 2012-04-29 15:51 | わが町 | Comments(0)
苺・・・うまうま
つい先日、叔母の法事がありました。
法事が終わり、そのままの格好でイチゴ狩りに・・・
拉致してくれました♪





30分の時間制限は短いなぁ・・
# by nanohana824 | 2012-04-27 23:36 | おいしい | Comments(0)
桜色じゃない桜もすき♪


大泉中央公園の緑色っぽい桜。

ふんわりしてて、おしゃれな桜ですね(*^_^*)
# by nanohana824 | 2012-04-26 19:49 | Comments(0)
やはり菜の花、書き始めようかな


# by nanohana824 | 2012-04-25 15:30 | Comments(0)
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